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兒童遊戲空間設計宅家也要愛運動!這10款親子室內運動+遊戲請收好

  疫情又開始反復,多地已經轉成線上課了,最近要乖乖躲在家里等待疫情好轉啦!

  是不是感覺又回到了2年前在家上網課的日子。

  這期間,除了完成學校的課程之外,不少家長都開始發愁:

  孩子天天在家上完網課,就又一頭紮進電子設備里。

  真怕孩子沉迷網路,不知道有沒有什麼親子室內活動,既能鍛煉孩子的身體又能提升腦力呢?

  巧了!萬能的小E什麼都有

  這篇文章總結了一些能讓孩子在家里進行的活動,好玩又有趣,

  足夠孩子們玩一段時間啦!

  1. 氣球網球

  

  需要準備

  紙盤、氣球、膠帶、塑膠勺或木制攪拌棒。

  玩法

  將勺子或木制攪拌器黏在紙盤的背面。這個遊戲需要的「網球拍」就制成了!

  緊接著拿出充好氣的氣球,和你的對手來回擊打氣球,看看哪一方能讓氣球在空中停留的時間最長。

  這個遊戲會讓孩子們充分燃燒能量來追逐氣球;同時也能提高孩子們的專注力和敏捷程度。

  2. 氣球曲棍球

  需要準備

  兩個洗衣籃或箱子、球棒、或者長柄的拍子

  玩法

  拍打氣球,讓它們進入球門(即盒子、籃子或袋子)。

  氣球曲棍球是一款讓孩子們動起來的遊戲,需要的東西也不多,但是足以讓孩子動起來啦,也可以體驗一下曲棍球的樂趣。

  3. 氣球平衡遊戲

  需要準備

  氣球

  玩法

  讓孩子嘗試在他們的腳上或手背上平衡氣球,看看能走多遠,最好設置一個起點和終點。

  也可以多人參加比賽,看看誰能平衡氣球的時間最長。

  這個遊戲可以鍛煉到孩子的平衡感。需要的工具也不多,可以試試哦!

  4. 跳房子

  需要準備

  膠帶

  玩法

  先用膠帶在地板上圍出想要的正方形,按照家里的空間來設置正方形的個數,所有的框框圍完後,就可以開始給它們編號了,你可以用膠帶來貼數字編號。

  讓孩子交叉用一只腳或兩只腳跳起來。

  這個簡單的室內跳房子遊戲既能幫助孩子們在室內保持運動狀態,還能幫助他們釋放能量,鍛煉平衡感。

  5. 跳遠

  需要準備

  膠帶

  玩法

  用膠帶在地板上設置幾條間隔線。然後讓孩子蓄力跳過線路。讓寶貝看看自己能跳多遠,還可以不斷設定新目標,突破自己。

  如果孩子的年齡較大或者想要增加趣味性,可以讓孩子用一只腳跳躍過線路。

  6. 平衡木

  需要準備

  膠帶

  玩法

  用膠帶劃一條很長的線,這就是這個遊戲需要的「平衡木」啦。

  接著讓孩子們看看他們是否可以一只腳在前,另一只腳在後,穿過平衡木,保持平衡且不會摔倒。

  大一點的孩子可以在頭頂上平衡一些東西,比如枕頭或書,可以增加遊戲難度,鍛煉各項能力。

  7. 兒童簡易DIY

  雷射迷宮

  需要準備

  膠帶或彩帶

  玩法

  這個遊戲孩子們應該非常喜歡,只需要創建一個有趣的「雷射」迷宮

  在牆上貼上的彩色膠帶一切就緒後,讓寶貝嘗試在不接觸雷射(彩帶)的情況下穿過迷宮。

  對於所有年齡段的孩子來說,這可能是一個非常具有挑戰性的遊戲,可以在玩的過程中不斷調整遊戲難度。

  8. 疊杯子

  需要準備

  若干個紙杯

  玩法

  參加遊戲的人平均分到同樣個數的杯子,設置好規定的時間,讓參賽者規定時間內把它們疊起來,做一個金字塔,然後在一分鐘內重新疊起來。誰做的最快,誰就贏了。

  9. 硬幣堆疊

  需要準備

  若干個硬幣

  玩法

  拿出家里的硬幣,來玩個遊戲吧!參賽者平分硬幣,嘗試在規定時間(可以是1分鐘)只那個把硬幣堆起來,最快的獲勝。

  不要小瞧這個遊戲哦,看起來簡單,實際操作起來也是很有難度的哦,不信你試試看!

  10. 吸起來

  需要準備

  一些 M&M 巧克力豆,2 根吸管和 4 個盤子(2人量)

  玩法

  每個參賽者得到一根吸管、一半的 M&M 巧克力豆和 2 個紙盤

  參賽者有 1 分鐘的時間通過吸管末端的吸力將所有 M&M 巧克力豆從一個盤子移到另一個盤子。

  看看誰更快!

  好啦!快收藏起來帶孩子玩玩看吧,之後別忘了留言告訴小E,孩子最喜歡哪個小遊戲!