南市營造高齡樂活友善城市 社區照顧關懷據點10場懷舊桌遊開跑

臺南市長黃偉哲致力營造臺南為健康樂活高齡友善城市,積極推動長者健康促進活動,社會局自今(111)年10月24日起至11月7日於社區照顧關懷據點分區舉辦10場次樂齡懷舊桌遊手作活動,共有約400名長輩報名參加,昨日首場活動在永康區龍埔里活動中心率先開跑,今(25)日一早接續在玉井區沙田活動中心接力辦理,計有永康區、新市區、新化區、大內區、玉井區、 楠西區、南化區及左鎮區等80名長輩參加,社會局長陳榮枝也到場與長輩同樂,體驗製作古早童玩的樂趣。

黃偉哲市長表示,目前台南市已布建387個社區照顧關懷據點,不僅提供關懷訪視、電話問安、餐飲、健促活動及預防延緩失能等多項服務,同時也是長者聯絡情誼、互相關懷互動的場所。為落實「在地照顧」政策,市府鼓勵在地長者加入志工行列,鼓勵長輩照顧長輩,臺南市已一萬多名長者志工參與據點服務,就近關懷在地長者。黃偉哲市長說鼓勵長輩參與社區活動或加入志工行列,不僅能增進人際互動,更能活化腦部,延緩失智失能,同時也可以減輕子女照顧負擔,透過持續參與社會生活、志願服務或終生學習,讓老化成為一個健康積極的過程。

社會局指出,本次活動藉由藝術輔療、DIY桌遊等活動,帶領據點長輩自己動手做,不僅訓練手眼協調性與肌耐力、強化顏色與空間感的認知,更達到活化腦部、靈活手指、活動身體的目的。為了提高長輩們參與感與新鮮感並兼顧環保資源運用,社會局在活動前請參與的長輩們事先蒐集使用過的鋁罐,再利用竹筷製作古早童玩-橡皮筋竹槍,搭配社會局設計的簡易射擊遊戲,長輩們不約而同的回憶起兒時製作竹槍的趣事,彷彿回到童年時光。除了勾起長輩回憶的竹筷槍,社會局也準備了數字油畫讓長輩們體驗,長輩們聚精會神在畫布上色,完成一幅幅繽紛的作品。

社會局強調,桌遊手作活動的目的是增進長輩於「動手做」及思考過程中大腦的活躍及刺激,隨著年齡增長,大腦掌管記憶和語言的區域會逐漸衰退,但負責圖像和視覺處理的區域較不受影響,因此藉由繪畫的刺激,不僅能增強記憶、預防延緩失智;透過製作竹槍、瞄準、射擊等動作訓練手部小肌肉發展及手眼協調,達到延緩退化失能的效果。多元的活動規劃讓據點長輩們都很期待參加每次的活動,回家後分享在據點的點滴也增加與家人的互動。

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