德州的夏天實在太熱了，除了偶爾晚上去遊泳和一些必要的活動，這段時間都沒怎麼出門了。
在家呆久了，孩子們需要一些更有趣的活動才能不覺得那麼無聊。不能太難，也不能太簡單，有挑戰才覺得更好玩。
分享一下我們最近玩得室內運動。有些難度還是挺大的，歡迎留言分享哪一個沒有做到。
1.雙腿運球
玩法：
把球放在膝蓋之間，從屋子的一頭跳到另一頭，這個過程中球不能中途掉落。
如果夾球往前跳能做到，再試一下夾著球往前走。這樣走起來一搖一擺地看起來像個企鵝。
2. 用胳膊肘撿球
玩法：
不借助別的身體部位的幫助，用胳膊肘把球撿起來。
3. 頭頂毛絨玩具單腳跳
玩法：
坐在椅子上，身體挺直，把毛絨玩具放在頭頂。
慢慢的站起來，在周圍走動，中途毛絨玩具不能掉下來。
難度增加：站起來之後單腳跳，看看毛絨玩具會不會掉下來。
小實驗留給孩子去實驗：什麼樣的毛絨玩具不容易掉下來？比如大的小的？
4. 腳指頭夾硬幣
玩法：
準備8個硬幣。
坐在地上，伸直雙腿，把硬幣放在兩個腳指頭之間的縫隙里。看看是不是能夾住所有的硬幣。
試著張開腳指頭，能不能一次讓一個硬幣掉出來。（對於我們來說太難了，這個是難度系數最大的，壓根就做不到，伸開一個腳趾，其它的都跟著翹起來了）
5. 用腳丫穿脫襪子
玩法：
做在沙發上，穿上襪子，看看是否能用腳脫下來。
如果可以，看看是否可以用腳再把它們穿上。
6. 用膝蓋摸鼻子
玩法：
單腳站好，抬起膝蓋，用膝蓋去觸摸自己的鼻子，（頭往前伸會有幫助）。
左腿可以，再試一下右腿。
我家小孩可以，我這老胳膊老腿費老勁也夠不著。身體彈性太差了。
7. 耳朵碰肩膀
玩法：
用左耳朵去觸碰左肩膀，右耳朵去觸碰右肩膀。
8. 胳膊肘上的瓶蓋
玩法：
手掌收攏成杯狀，放在耳朵附近。
把瓶蓋活硬幣放在伸出的胳膊肘上。
站穩，快速放下手臂並用手去接掉下來的瓶蓋或硬幣，看看是否能接住。
增加難度：放一疊硬幣在胳膊肘上。
這些遊戲只是個思路，道具其實可以多種多樣，用家里有的就可以了，全家一起玩更開心。
*本文中遊戲創意均來自Highlights雜誌。
