最近《我是楊》刷屏，被楊過的人講故事，分享經歷。
而那些沒曬過太陽的人也開始蠢蠢欲動:早曬不如晚曬，早曬不如早曬。與其被動「陽」，不如找個溫和的菌株主動「陽」，甚至有網友列出了感染的最佳時間指南。……
然而，調侃歸調侃，但這些論調顯然是錯誤的，容易誤導大眾。有關專家發出呼籲：「早陽早好」不可取，應該積極主動、毫無松懈地做好防護。但是，調侃歸調侃，但這些論調顯然是錯誤的，容易誤導大眾。有關專家呼籲，「歐文早期工程好」是不可取的，我們應該主動出擊，未雨綢繆，不能有絲毫懈怠。
鐘南山:我們不提倡楊在一起。陽的症狀越晚越輕。
最近，鐘南山院士在「新冠肺炎疫情與應對」科普講座中特別回應:大家一起「積極」是不可取的。
首先，如果短時間內發生大面積感染，會影響正常的社會秩序，容易導致新的變異菌株的出現。當感染人數突然增加，基數擴大，重症比例也會增加，造成醫療流失和就醫困難，尤其是老人、兒童和基礎疾病患者會面臨更大的風險。
此外，鐘南山認為感染新冠肺炎是一種自然規律。因為奧米克隆傳染性很強，所以很有可能被感染。但是感染越往後拖，可能感染後出現硬症狀的機會會越來越少。隨著時間的推移，相信會有越來越多的感染者無症狀。
也就是說，越晚「變陽」症狀或越輕。每個人作為自己健康的第一責任人，都應提高防護意識，提高免疫力，盡量避免感染、晚感染，不感染最好，保護好自己和身邊的人。也就是說，越晚「陽變」的症狀越輕。每個人作為自己健康的第一責任人，要提高防護意識，提高免疫力，盡量避免感染和後期感染。最好不要傳染，這樣才能保護自己和周圍的人。
買不到連花清瘟和布洛芬？放心吧！這些藥也是！
防疫政策調整以來，連花清瘟、布洛芬等熱門藥品一盒難求，價格上漲。事實上，這些藥物並不是唯一的選擇，還有許多可供選擇的品種，在對付新冠肺炎時，只有對症用藥才能達到正確的效果。
在西醫中，「布洛芬」主要用於解熱鎮痛，而對乙酰氨基酚、洛索洛芬、雙氯芬酸鈉是常用的退燒藥，可以作為替代品。此外，復方氨酚烷胺片、安卡黃敏膠囊等感冒藥都有解熱成分，也能起到一定的退燒作用。
而在中藥方面，連花清瘟屬於治療風熱外感的藥物，類似的中成藥還有上百種，只要是具有治療風熱感冒，疏風解毒、清熱化濕等作用的中成藥，都可以用於緩解病毒感染導致的不適症狀。至於中藥，連花清瘟屬於治療風熱外感病的藥，類似的中成藥有上百種。只要具有治療風熱感冒、祛風解毒、清熱燥濕的功效，就可以用來緩解病毒感染帶來的不適。
市場上的其他中成藥，如金銀花口服液、肺力可合劑、感冒疏風膠囊、金蓮花軟膠囊、金葉敗毒顆粒等。，可以選擇使用。以金銀花口服液為例，在全國各地公布的防治新冠肺炎的中藥方劑中，金銀花是使用頻率最高的中藥之一。世界上也有一千多篇文章證明金銀花有很好的抗病毒作用。
武漢金銀潭醫院、湖北省中醫院等醫療機構的臨床研究表明，金銀花口服液能有效縮短新冠肺炎患者核酸轉陰時間，降低病毒載量，減少咳嗽、咽痛、咳痰等新症狀的緩解時間。它已被列入新冠肺炎的中醫診療項目，並被湖北、福建、上海、陜西和黑龍江省列入重點藥品目錄。
在全國疫情防控優化、自我居家治療的大背景下，金銀花口服液成為預防新冠病毒、無症狀及輕症感染者的適用藥，作為單方制劑，其安全有效，口服液劑型，口感好，老人、兒童、全家適用。在國家疫情防控優化、家庭自我治療的背景下，金銀花口服液成為預防新冠肺炎、無症狀、輕度感染的適宜藥物。作為單一制劑，安全有效，口服液劑型好，口感好，適合老人、兒童和全家人。
如果出現這些症狀，一定要小心，可能會演變成重症！
感染新冠肺炎，大部分人在家吃藥，多休息多喝水，自愈問題不大。但如果症狀嚴重，或者出現以下情況，就需要及時就醫。
呼吸困難或急促（每分鐘呼吸頻率≥30次）、不能緩解的胸痛；靜息狀態下，吸空氣時指氧飽和度降至 93% 以下；服用藥物後仍出現持續高熱（大於 39°C）或脈搏持續增快（超過 100 次/分），超過 3 天；原有基礎疾病明顯加重且不能控制；
以上症狀會有演變成重症的傾向，即可能感染到肺部，變成肺炎，需及時去醫院就診。而感染者及其家人要注意觀察身體情況的變化，尤其是患有基礎疾病的老年人、兒童以及孕婦等重點人群。以上症狀往往會變得嚴重，也就是可能會感染肺部，變成肺炎，需要及時去醫院。感染者及其家屬應注意自身身體狀況的變化，尤其是有基礎疾病的老人、兒童和孕婦。
當下，接種新冠疫苗是做好個人防護的重要舉措，目前，接種新冠肺炎疫苗是個人防護的重要措施。
另外，提高免疫力也是對抗病毒的利器。在生活中，飲食上要注意營養均衡，可以通過適當補充維生素C和加強鍛煉來提高身體素質。平日做好防護，出門戴口罩，勤洗手，多通風，不要聚集。
參考資料:
1.新冠肺炎是「北強南弱」嗎？為什麼不提倡「大家一起崛起」？鐘南山的權威回答。央視新聞。2022年12月15日
2.小於布洛芬和連花清瘟？不要慌，有很多替代的藥物和方法。光明網2022-12-16
3.居家隔離期間有什麼症狀需要去醫院？專家分析來了！人民網2022-12-17