資料來源:報紙
12月22日下午2點半，在由海軍軍醫大學第一附屬醫院主辦的「老年人如何居家防、居家治、居家健康」為主題的新冠防治健康大講堂直播活動中，國家傳染病中心主任、上海新冠醫療救治專家組組長、復旦大學附屬華山醫院感染科主任張文宏表示，當前，老年人感染的高峰還沒到，當日他去了上海多個區的養老院看了看，發現已經有不少老人感染了新冠，但好在，已感染新冠的老人中，整體出現肺炎、新冠重症的比例很低。12月22日下午2點30分，在海軍醫科大學第一附屬醫院主辦的主題為「老年人如何預防、治療、居家養生」的新冠肺炎防治健康大講堂直播中，國家傳染病中心主任、上海新冠肺炎醫療救治專家組組長、復旦大學附屬華山醫院感染科主任張文泓表示，目前，老年人感染高峰尚未到來。那一天，他去了上海許多區的養老院，發現許多老人都感染了新冠肺炎病毒。
張文泓提到，老年人的營養對於新冠肺炎的預防和治療非常重要。在他去的其中一家養老院，養老院院長每天免費給老人吃2-3個雞蛋，補充營養。「蛋白質的攝入和營養的增強對老年人來說非常重要，這樣他們一旦感染了新冠肺炎病毒，也會有很強的身體抵抗力。一旦老人在養老院生了重病，有相應的醫療機構可以聯繫轉運，也可以採取就地治療的方式。」
張文泓建議，在目前新冠肺炎感染高發的情況下，老年人應該特別注意自己的健康狀況，依靠自己。首先，他們應該依靠攝入和加強營養；第二，他們應該減少感染的機會；第三，在條件允許的情況下，要增加適當的運動或者一些戶外活動。比如天氣好的時候他們可以出去散步，但是不要聚在一起。出來的時候一定要戴口罩，這樣才能身心愉悅。
張文泓還表示，目前，老年人重症新冠肺炎的總體比率很低，醫療機構正在做充分的準備。目前，新冠肺炎疫情仍在逐步上升，預計一周內將達到感染高峰。感染高峰的到來也會增加重症率，對我們整個醫療資源會有一定的影響。
張文泓特別建議，老人在此期間要保重身體，保護好自己，不要被感染。同時，老人所在的養老院、護理院也要堅持盡可能防止工作人員將病毒帶入醫院區域。他對養老院和敬老院的工作人員提出了兩點要求。第一，他建議他們每天戴N95口罩，照顧老人，定期做抗原檢測，避免整個養老院的感染。在此基礎上，老年人自身要做好防護、營養、身心調節。
「我相信疫情總會過去的。現在如果高峰到來，那就得持續1-2個月。之後，老年人的活動會逐漸增多。最後要做好心理準備，一旦感染是不可避免的。然而，當我們的醫療系統，包括治療能力，積累了豐富的經驗，我們將能夠很好地應對。」張文泓再次強調，我們希望老年人不會同時感染新冠肺炎病毒。如果是這樣，我們的醫療資源會非常緊張。只要這段時間的感染高峰過去，我們的整體感染率就會明顯下降，所以這段時間我們的醫療資源會特別靈活，可以給老人最好的治療方案。
「目前我給老人一個建議，保護好自己，盡量不被感染。」張文泓強調說。
但他也指出，未來整個感染的概率會很大，但大家不要恐慌。感染並不罕見。我們只希望大家在感染後，能夠正確的對待和觀察病情，無論是輕是重，判斷症狀是輕是重，主要看你是不是高燒，還是持續幾天發燒，比較重。如果呼吸困難，也是比較重的。根據客觀指標評估病情。低於93就危險了。如果低於95，就要提高警惕，及時就醫，把脈。如果你的脈搏很快，你還應該擔心你的肺和心臟是否受到影響。另外，基礎疾病患者在此期間一定要儲備好藥物，盡量減少去醫院的次數。就診次數越少，感染風險越低。一旦感染，出現症狀就要吃藥，但不鼓勵亂吃藥。最多吃個中藥緩解症狀，吃個退燒藥，挺合理的。如果多種藥物一起服用，很容易對身體造成很大的傷害。