恐怖…哈佛公布了一項20年的研究結果:牙齒不好的人患癌風險增加52%。

晚上11點,看完最後一部電視劇,小李打算洗漱睡覺。

》參考資料:有牙周病難以植牙? 陳俊龍發明「一鑽植牙」專利

小李,30歲,牙周病患者。對於小李來說,世界上最痛苦的不是沒錢,也不是被愛,而是刷牙。小李照了照鏡子,發現自己的牙齒嚴重發黃,牙齦也開始萎縮。他咬了咬牙,一股血從牙縫里滲出來。牙周膿腫引起的惡臭傳遍了他的口腔…但因為實在不想刷牙,小李隨便洗了口,就在床上睡著了。

殊不知,小李的這種行為已經為日後癌症的出現埋下了禍根…

恐怖…哈佛公布了一項20年的研究結果:牙齒不好的人患癌風險增加52%。

羊腸:壞牙,謹防癌症「敲門」!

牙齒不好也會誘發癌症?是啊!

最近,發表在英國胃腸病學學會官方雜誌Gut上的一項前瞻性研究表明,牙周狀況不健康或牙齒缺失的人患某些癌症的風險更高!這項研究是由哈佛大學公共衛生學院和中山大學附屬第一醫院的研究人員完成的。

恐怖…哈佛公布了一項20年的研究結果:牙齒不好的人患癌風險增加52%。

Gut截圖Gut截圖

研究人員分析了來自護士健康研究(1992-2014年)的98,459名女性和來自衛生專業人員後續研究(1988-2016年)的49,685名男性。在二十多年的隨訪中,研究人員記錄了238例胃癌和199例食管癌,發現患有牙周病可能會增加52%的胃癌風險和43%的食管癌風險。

研究還表明,與沒有牙齒脫落的人相比,牙齒≥2顆的人患胃癌和食道癌的風險可分別增加33%和42%。

在牙周病患者中,沒有掉牙的人患胃癌的風險可增加50%。如果掉牙數≥1顆,患胃癌的風險更高,可增加68%。另外,在食管癌方面,無論牙周患者是否掉牙,患食管癌的風險都會增加59%。

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為什麼牙周病和癌症的發生有關係?研究解釋稱,這可能與導致牙周病的致病菌和口腔中微生物的過度表達有關。

在日常生活中,不刷牙等不良口腔衛生習慣可促進病菌生長,其中部分病菌(如牙齦卟啉單胞菌)可引起免疫和防疫功能異常,誘導促炎細胞因子產生,干擾正常生理代謝,抑制細胞凋亡,從而增加患癌風險。

恐怖…哈佛公布了一項20年的研究結果:牙齒不好的人患癌風險增加52%。

國內研究表明,牙齦卟啉單胞菌植入正常細胞後,不到半年時間,細胞就呈現出癌細胞的基本特徵!

聽起來恐怖嗎?你現在有刷牙的衝動嗎?

牙周病是各種疾病的「疾病引物」。不要忽視!

牙周病是一種常見的口腔慢性傳染病,通常由口腔細菌引起。當你的口腔中出現牙齦紅腫、牙齦出血、口臭、牙菌斑沉積時,你就要警惕了。根據第四次全國口腔健康流行病學調查,在35-44歲人群中,牙結石和牙齦出血的檢出率分別為96.7%和87.4%。國民牙周健康不容樂觀!

越來越多的研究表明,牙周病不僅影響口腔局部牙周組織,而且與胃癌、口腔癌和胰腺癌密切相關。而且牙周致病菌還可以影響整個系統,誘發心腦血管疾病、糖尿病、類風濕性關節炎、不良妊娠、慢性腎臟疾病、炎症性腸病等疾病。

恐怖…哈佛公布了一項20年的研究結果:牙齒不好的人患癌風險增加52%。

1.牙周病和心血管疾病

牙周致病菌可通過血液循環黏附於血管內膜,破壞血管內皮功能,促進動脈粥樣硬化的發生。

2.牙周病和糖尿病

牙周致病菌可促進炎性細胞因子的產生,加重全身炎症反應,促進糖尿病的發生。同時,它們可以直接進入消化系統,通過改變腸道微生物群影響糖尿病的發展。

3.牙周病和類風濕性關節炎。

牙周致病菌可進入循環系統,在組織器官中定值並引起自身免疫反應,從而促進類風濕性關節炎的發生。

4.牙周病和不良妊娠。

牙周致病菌可以進入孕婦胎盤,到達羊水和胎兒,會給胎兒帶來負面影響。胎盤炎症性羊水過多可增加子宮肌肉收縮,誘發早產。

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5.牙周病和慢性腎炎

牙周致病菌可促進炎症細胞因子的釋放,加重全身炎症反應,誘發腎臟炎症,是慢性腎臟疾病的病因。研究表明,中度牙周炎是引起或加重腎炎甚至慢性腎衰竭的危險因素!

6.牙周病和炎症性腸病

研究表明,牙齒病變中存在「非溶血性鏈球菌」會導致結腸炎,將這些細菌從病變中清除後,結腸炎會消退。

好好刷牙可以預防牙周病。注意一下!

看到這里,你的恐懼又增加了嗎?

「小小牙周病」能誘發這麼多嚴重的全身性疾病,真是想不到!因此,為了預防牙周病的發生,我們應該養成良好的口腔衛生習慣,每天至少刷牙兩次。每次刷牙都要認真對待,絕不敷衍。

我們通常可以用刷牙方法刷牙。刷牙是美國牙科協會推薦的方法,可以有效清除牙菌斑。怎麼操作呢?

首先手持軟毛牙刷,刷毛與牙根成45°角,輕輕按壓牙刷,使部分刷毛進入齦溝,部分刷毛進入齦緣;

然後,短距離振動牙刷10次,每次刷2-3顆牙,避免過度運動和橫刷;

然後,刷完牙齒外側後,用同樣的方法刷牙齒內側;

最後將刷毛指向咬合面,可以稍微加大力度來回刷。

刷牙時注意不要「用力過猛」,每次至少刷3分鐘。

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除了好好刷牙,還要注意牙齒的日常護理:

飯後漱口,並學會使用牙線清潔牙齒,不要讓食物殘渣在口腔中「逗留」太久;每年定期檢查牙齒,並在口腔醫生指導下洗牙;飲食上注意少吃辛辣、過酸的食物,以免牙釉質被侵蝕;已經存在口臭、牙齦出血、牙周膿腫等口腔症狀的朋友,一定要及時前往醫院就診,盡早接受正規治療。

邊肖周圍有很多人不喜歡刷牙(尤其是男孩)。每次刷牙,他們都把它咽下去。其實他們根本不會清潔口腔,從而「縱容」病菌在體內「作惡」,為日後患病埋下禍根。所以,想要預防疾病,就要從刷牙開始!

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參考資料:

[1]牙周病、牙齒缺失、食管和胃腺癌風險:一項前瞻性研究

[2]蘭子君。袁翔等。牙齦卟啉單胞菌在消化系統腫瘤中的作用及機制研究。食管疾病[J].2020-03-25

[3]朱剛。牙周病會增加患癌風險嗎?。健康保健指南[J].2019,(40)

[4]杜欽。馬心如。牙周致病菌與全身基礎相關性的研究進展。南方醫科大學學報. 2020,40 (5)

[5]李正陽。牙周病與全身性疾病的關係。武警後勤學院學報(醫學版). 2012,21 (7)

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