醫生:楊康後每天忌「5關」!一些年輕人因為粗心大意而失去了生命。

文|馬靜

醫生:楊康後每天忌「5關」!一些年輕人因為粗心大意而失去了生命。

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湖北某三甲醫院醫生倪博士在個人科普平台上提到,如果你得了陽性,然後轉陰,你就屬於楊康了。楊康之後,很多人都以為雨過天晴。

眾所周知,楊康之後,我們的身體處於非常虛弱的狀態。如果這個時候不注意的話,很容易導致陽氣的恢復或者身體的修復不好,使我們的身體更加虛弱。

因此,我們應該注意楊康後的日常護理,避免做增加身體負擔的事情。

醫生:楊康後每天忌「5關」!一些年輕人因為粗心大意而失去了生命。

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因為這兩天我也發高燒,喉嚨里吞了一把刀片。雖然沒有做核酸檢測,但我知道自己終究是陽性。如果我晚上不吃一包布洛芬,我會覺得冷,很難入睡!

我會多關注關於楊的新聞,因為我已經加入了楊組,進不了總決賽。

前兩天在微信群里看到一張截圖,說的是一個三十多歲的女人。等她好了以後,覺得自己恢復的沒什麼問題了,就重拾自己喜歡的羽毛球,當晚就去了!

醫生:楊康後每天忌「5關」!一些年輕人因為粗心大意而失去了生命。

微信群里面發的截圖不知真假,但是後來我又看到了著名的主持人徐從林發的一條消息,他一個37歲熱愛運動的朋友,陽康了之後就去打羽毛球,結果打了一會兒就覺得肺部疼痛,叫了120,到了醫院就沒有了!不知道微信發的截圖是真是假,不過後來看到了著名主持人許發的一條消息。一個37歲熱愛運動的朋友,病好了之後去打羽毛球。結果玩了一會兒就覺得肺疼。他打了120,到醫院的時候已經沒了!

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雖然鐘南山院士一開始就說新冠肺炎是新冠肺炎,但是很容易認真起來。今天,新冠肺炎已經變異成奧米克隆菌株,它主要侵入我們的上呼吸道,並被稱為新冠肺炎感冒。

但這並不意味著它不能侵入我們的肺部。當我們的身體極度虛弱時,新冠肺炎就會入侵我們的肺部。

此外,一些醫生提到:新冠肺炎還可能損害我們的心肌,而我們的心臟和肺是我們身體非常重要的器官。一旦有任何損傷得不到及時搶救,都有可能導致生命損失!

恢復後的半個月是我們身體恢復的關鍵時期。一定要做好保養,讓已經被病毒感染的部位得到很好的修整,這樣才能更好的恢復,也可以避免後遺症,再感染,甚至失去生命!

作為一個弱小的孩子,是我們最需要保護的!

醫生:楊康後每天忌「5關」!一些年輕人因為粗心大意而失去了生命。

陽康之後要避免「5過」,別等復陽才後悔忌「5」後陽,不要等陽恢復了才後悔。

第一項:過度勞累。

這一次,很多家庭全軍覆沒。一般媽媽在家做家務。母親陽性後,家里一片狼藉。

等我媽稍微恢復了一點,看到家里太亂了,受不了,就忙起來了。

而且家里的人都從楊身上康復了,所有物品都要消毒,工作量比平時大。如果過於勞累,很容易造成陽的恢復。

醫生:楊康後每天忌「5關」!一些年輕人因為粗心大意而失去了生命。

第2件:過於輕視保暖第二項:太輕視保暖

媽媽前兩天發高燒。今天的溫度是37.2度,有點正常,但她還是覺得比平時冷。

所以在陽康後身體機能沒有完全恢復的情況下,要注意保暖。如果不注意保暖,不利於身體的恢復。

第三項:過早吃喝。

有的人是因為陽性的時候味道不好,所以不想吃,沒有味道的時候就不想吃。

好了以後,覺得要把以前沒吃的補回來,於是大吃大喝。

眾所周知,新冠肺炎雖然只侵犯我們的上呼吸道,但對我們的胃腸道也有不良影響。

所以我恢復之後,腸胃消化能力還是比較弱的。這個時候大吃大喝會對我身體恢復不利。

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第4件:過早恢復運動項目4:早日恢復鍛煉

現在很多人都有每周或每天鍛煉的習慣,比如打球、跑步、飛盤等。這樣的鍛煉確實對我們的健康有好處。

但是,經過我們的康復,身體的所有功能都沒有完全恢復鍛煉。這個時候運動其實就是老牛拉破車,很容易傷害我們的心肌和肺。

就像主持人說他37歲的朋友,所以楊康之後至少需要一周的時間來嘗試少量的運動。先從散步和慢跑開始,感覺有點不舒服就馬上停下來。

醫生:楊康後每天忌「5關」!一些年輕人因為粗心大意而失去了生命。

第5件:過晚睡覺第五條:睡得太晚

熬夜是身體的大敵。很多人陽性的時候都是昏昏沉沉的,天天躺在床上。但實際上我們很難進入深度睡眠,所以每天的有效睡眠時間並不是特別長。

不要覺得好了以後身體就好了。就是熬夜趕劇,或者幹點別的。早睡早起可以更好的促進我們身體的恢復。

醫生:楊康後每天忌「5關」!一些年輕人因為粗心大意而失去了生命。

以上這「5過」不僅僅是大人,孩子也要注意,這樣才能讓我們陽康之後真正的好了,不再復陽不再二次感染,更加不會引發身體其他嚴重的症狀。以上「5關」不僅僅是針對成年人的,也是針對兒童的。只有這樣,楊康復後才能真正好起來,才不會再被感染,才不會引起其他嚴重的身體症狀。

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